martes, 26 de mayo de 2026

75 kilos

Eso es lo que peso. O lo que pesé hace unos días, pues no me quiero pesar.

Estoy triste, esta tristeza hace tiempo que la tengo, creo (estoy segura) que intento tapar mis angustias, mi insatisfacción con comida. Desde que me fui del banco la inestabilidad económica que siento se traslada a mi inestabilidad emocional. 

Esta bien, no la tuve fácil, es verdad. 

La enfermedad y fallecimiento de mi papá, la enfermedad y fallecimiento de mi mamá. Fue un tiempo difícil. Pero mi mamá va a hacer 1 año el mes que viene que falleció, mi papá 3 años y siento que ya no debería ser una excusa para mi desidia.

No puedo arrancar. Con nada. Me siento estancada en un loop. Y aunque lo intento muchas veces, no se, hay algo que no puedo lograr, mantener la constancia, las ganas, hacerlo sin ganas, HACERLO!

Y ese loop me pone triste y es un circulo vicioso del que no salgo. 

Ojalá pueda lograrlo. 

Ojalá la vida me de revancha.

Ojalá algún dia pueda decir costó pero lo logré.

Por ahora solo siento que cuesta, cuesta y cuesta.

NECESITO RECUPERAR MI AUTOESTIMA.

NECESITO VOLVER A SER QUIEN SOY.


lunes, 13 de abril de 2026

Y SI UN DIA DECIDO CAMBIAR? - NO ME RECONOZCO

Que pasa si un día (hoy) decido finalmente hacer un cambio de vida?
Que pasa si después de escuchar tantos podcast, leer revistas, armar blogs, decido que es momento de cambiar hacia la versión que quiero ser?

Hay una realidad: NO SOPORTO MAS VERME ASI.
No me reconozco, me recluyo, no quiero ver a nadie, me da vergüenza, me niego a creer que esta soy yo.

Es estética? SI, pero también es SALUD.
Mi colesterol esta por las nubes, ya se que tengo placas en las arterias que eso puede producir un ACV o un infarto cuando tenga la menopausia SI NO ME CUIDO.

ENTONCES? es momento. No puedo esperar a que me pase algo para decir: yo sabia que esto podía pasar. No lo quise creer. No, no soy invencible (aunque muchas veces me lo crea) así que si quiero tener una buena calidad de vida tengo que enfocarme en CUIDARME.

Este es MI BLOG, el de siempre. 
El de hace mas de 15 años.
MI ESPACIO.

Vamos por esos 54 KILOS.
Vamos por mas SALUD.

76

Y una tristeza personal que no me permite concentrarme. No disfruto comer, solo como, me meto comida y me lleno hasta reventar. Ansiedad, an...